segunda-feira, 23 de agosto de 2010
domingo, 22 de agosto de 2010
Organizando o quarto do bebê
Texto escrito para o portal Grávida em Campinas:
"O quarto de bebê deve ser o lugar mais feliz da casa, não só para o pequeno que dorme, mas também para os pais.
Transformá-lo num ambiente organizado, aconchegante e sereno não é uma tarefa tão simples quanto parece , pois demanda tempo e certos cuidados! O que fazer?
Aqui vão algumas dicas:
As paredes devem ser pintadas com tinta lavável, de preferência. Cores claras e discretas não agitam os bebês e ajudam na hora de dormir.
Na escolha do piso deve ser levada em conta segurança e praticidade. O de vinil é o mais recomendado por ser fácil de limpar e não acumula pó. O uso de tapetes não é recomendado, se fizer questão opte pelos laváveis e com antiderrapante.
Quanto as cortinas, escolha as de tecido leve e laváveis.
Evite muitos enfeites, pois além de criar poluição visual tornam-se fonte de ácaros.
Use o dimer para regular a intensidade da luz no quarto.
A mobília não deve ser só bonita, mas funcional e segura também!! Afinal, este é o lugar onde seu filho vai passar grande parte do tempo. Escolha móveis resistentes, práticos e pintados com tinta lavável.
O berço deve ter duas alturas ou grade móvel para facilitar o manuseio do bebê. É recomendado o uso de protetores para as laterais e cabeceira. As grades devem ser arredondadas e devem ter no máximo 8 cm entre elas.
O colchão deve ser de espuma, forrado de tecido e deve ter o tamanho exato do estrado para evitar que o bebê se machuque. É dispensável o uso de travesseiro até 2 anos de idade.
Posicione o berço fora da corrente de ar no quarto e a partir daí distribua a cômoda, armário, poltrona de amamentar, etc…
A cômoda deve ter altura adequada a da mãe pois é nela que trocará o bebê. Deixe todos os produtos a mão para não se distanciar do bebê e evitar acidentes!
Apesar de pequenos, os bebês precisam de muitas coisas, não é mesmo?!!!
Tenha sempre em mente que um quarto bem planejado e organizado facilitará o dia a dia nos cuidados com o seu bebê!!"
Transformá-lo num ambiente organizado, aconchegante e sereno não é uma tarefa tão simples quanto parece , pois demanda tempo e certos cuidados! O que fazer?
Aqui vão algumas dicas:
As paredes devem ser pintadas com tinta lavável, de preferência. Cores claras e discretas não agitam os bebês e ajudam na hora de dormir.
Na escolha do piso deve ser levada em conta segurança e praticidade. O de vinil é o mais recomendado por ser fácil de limpar e não acumula pó. O uso de tapetes não é recomendado, se fizer questão opte pelos laváveis e com antiderrapante.
Quanto as cortinas, escolha as de tecido leve e laváveis.
Evite muitos enfeites, pois além de criar poluição visual tornam-se fonte de ácaros.
Use o dimer para regular a intensidade da luz no quarto.
A mobília não deve ser só bonita, mas funcional e segura também!! Afinal, este é o lugar onde seu filho vai passar grande parte do tempo. Escolha móveis resistentes, práticos e pintados com tinta lavável.
O berço deve ter duas alturas ou grade móvel para facilitar o manuseio do bebê. É recomendado o uso de protetores para as laterais e cabeceira. As grades devem ser arredondadas e devem ter no máximo 8 cm entre elas.
O colchão deve ser de espuma, forrado de tecido e deve ter o tamanho exato do estrado para evitar que o bebê se machuque. É dispensável o uso de travesseiro até 2 anos de idade.
Posicione o berço fora da corrente de ar no quarto e a partir daí distribua a cômoda, armário, poltrona de amamentar, etc…
A cômoda deve ter altura adequada a da mãe pois é nela que trocará o bebê. Deixe todos os produtos a mão para não se distanciar do bebê e evitar acidentes!
Apesar de pequenos, os bebês precisam de muitas coisas, não é mesmo?!!!
Tenha sempre em mente que um quarto bem planejado e organizado facilitará o dia a dia nos cuidados com o seu bebê!!"
sábado, 21 de agosto de 2010
Como organizar sua geladeira
Geladeira é eletrodoméstico de base em qualquer cozinha. Todo mundo sabe abrir a porta, encher de coisas boas compradas no supermercado e na feira, mas será que sabe MESMO estocar os produtos nela?
Na maioria das geladeiras, a temperatura pode variar entre 0 ° C e 15 ° C, a zona mais fria é geralmente a mais alta na geladeira convencional e embaixo, nos aparelhos com portas separadas para congelador e refrigerador.
Cada alimento deve ser armazenado em um lugar especial na geladeira para otimizar a sua vida útil:
• parte fria (0ºC a 5°C): carne crua, carne moída, salsicha, aves, miúdos, peixes, cremes, leite cru, produtos lácteos (laticínios), queijos frescos, molhos, doces, refeições preparadas, saladas em sacos a vácuo.
• porção intermediária (5°C a + 7°C): carne, peixe e legumes cozidos, sopas caseiras, frutas vermelhas, leite e cremes (por ex, nata) já abertos, ovos, queijos curados que você quer retardar o amadurecimento.
• bacia de legumes (8°C a 10°C): legumes, vegetais e frutas (4-5 dias), queijos mais frágeis.
• compartimentos das portas: manteiga, molhos abertos, bebida
Atenção! Nunca encha demais a geladeira: o resfriamento é menos eficaz e certos alimentos não podem ser mantidos muito tempo. Legumes e frutas perdem as vitaminas e murcham rapidamente. Evite!
Carne é um ambiente ideal para o desenvolvimento de germes que podem causar algumas vezes doenças graves, o que é sempre desagradável. Elas devem ser consumidas dentro de 2-3 dias, sempre antes do fim da data de validade. Lembre-se de que estes períodos de conservação devem ser reduzidos se o alimento estiver cortado ou picado.
Qualquer conserva (latas) aberta deve ser consumida num prazo de 48 horas.
O leite esterilizado ou UHT não devem mais ser consumidos uma semana após a abertura. Portanto, consuma rapidamente e evite abrir várias caixas ao mesmo tempo.
Fonte: Site Brincando de Casinha
sexta-feira, 20 de agosto de 2010
Faça você mesmo
Sabe aqueles discos de vinil , aqueles esquecidos num canto do móvel, que marcaram época, então quem sabe você pode dar uma nova utilidade a eles transformando-os em objetos de decoração!!!
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